Consignes​

Pour cette 4e édition virtuelle de la Course des Rêves, nous vous proposons un très beau menu. En plus des diverses activités proposées ci-haut, plusieurs défis vous seront lancés sous forme de capsule Web par nos ambassadeurs et nos invités d’honneur tout au long de la semaine allouée pour compléter votre défi, soit du 6 au 12 juillet. 

 

L’objectif de notre événement est de vous amener à vivre un moment de plaisir en solo, en duo, en famille ou en groupe dans un sain esprit du dépassement de soi. Autrement dit, aucun chronomètre ou temps particuliers ne vous sera demandé en retour. Par contre, nous vous encourageons à nous partager vos aventures par courriel ou via l’entremise de notre page Facebook. D’ailleurs, parmi tous ceux et celles qui le feront, nous ajouterons vos noms dans le panier concours qui vous donnera la chance de peut-être gagner l’un de nos prix de participation.

 

Voici plus en détail les défis qui vont sont offerts :

 

• Pour la catégorie Course/Marche; il suffit de franchir la distance que vous avez sélectionnée au cours de la semaine. 

          Note. Si jamais vous aimeriez le faire à vélo, il n'y a aucun inconvénient. 

 

• Pour la catégorie Distance + ; vous aurez la chance de cumuler des minutes de plaisir en réalisant un sommaire de tous les kilomètres de votre semaine en solo ou en équipe. Vous aimeriez compléter une distance «X » qui ne s’y retrouve pas, optez plutôt pour la création de votre propre défi. Il est à noter que vous pouvez compléter le tout à la marche, à la course, en vélo, en trottinette, en patins à roulettes...

 

• Pour la catégorie Défi Jeunes en Santé ; vous devrez faire aller vos méninges pour nous proposer un défi qui correspond à votre image. En d’autres termes, vous serez les créateurs de votre propre moment de plaisir. Qu’il soit de nature sportive, artistique, culinaire… vous serez les grands manitous de votre propre activité. Alors, profitez de cette occasion pour vous offrir un moment agréable. La seule limite reste votre imagination et la sécurité bien évidemment.

 

Note: Vous pouvez utiliser des calculateurs de distance Web (https://onthegomap.com/#/create) si jamais vous n'avez pas accès à une montre GPS ou  un cellulaire intelligent avec données Internet.

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Pour agrémenter votre période d’échauffement, nous vous invitons à utiliser les capsules rythmiques de l’organisme Jeunes en Santé ci-bas.

 

Bougons tous en ensemble pour permettre aux jeunes campeurs de la MRC des Maskoutains d’avoir de belles activités colorées cet été.

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Précision:

En SOLO = Vous avez un accès à la course (1 personne)

En DUO = Vous avez deux billets, donc 2 personnes ont accès individuellement à la distance choisie.

En Famille = Chaque membres peuvent faire la distance (2 adultes et leurs enfants).

En Groupe = Vous êtes une équipe de 3 à 10 personnes pour réaliser le défi.